C-Teen

Holdet er målrettet børn i aldersgruppen 10-16 år med lidt svømmeerfaring.

Træningen foregår 1 gang om ugen i 25-meterbassinet og varer 45 minutter hver gang.

Er du mellem 10-16 år, og du har ingen eller meget begrænset svømmeerfaring, kan du tilmelde dig holdet: B-Teen.

Mål på C-Teen:

At bliver trygge i det dybe vand, og hurtigt får gode færdigheder i 25- meters bassinet

100 meter rygcrawl

50 meter crawl med fokus på vejrtrækning/udpustning

Brystsvømning, benspark

Hovedspring fra kant

Samle ting fra bunden uden svømmebriller

Hoppe fra 1 meter vippen

Kendskab til baderegler